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老年人过新年应该注意哪些方面 toutiao

2019-01-11 23:04:29
老年人过新年应该注意哪些方面

新年的脚步临近了,孩子过年添岁,老人迎春添寿。有不少老年人开始忙碌起来,他们准备年货乐此不疲。每到春节正是乍暖还寒时,也是感冒、流感、肺炎的多发季节,老年人忙过年一定要注意身体,过上一个和和美美、平平安安的健康年。

在新年里,老年人过年应该注意哪些方面呢。注意事项如下:

老年人过年的注意事项一:保证饮水

避免由于惧寒而使户外活动减少,而人体血脂的摄入和代谢比例失调,使血液粘稠度增加,从而形成血栓宝宝发烧手脚冰凉怎么办
,诱发心梗的因素产生。

老年人过年注意事项二:生活规律

节日期间,儿女满堂,中老年人心情愉快,经常会准备很多东西而且精神兴奋,这有可能导致忙碌,或生活不规律,诱发心血管疾病的发生。

老年人过年注意事项三:避免疾病

小的疾病有时可能成为导“导火索”,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等,都会加重心脏负责,加重病情甚至引起生命危险。

老年人过年注意事项四:心脏保暖

给身体保暖,适量活动,保持良好心态,别让心脏“着凉”宝宝止咳化痰小妙招
,引发心脏病猝死危险。

另外在居家中,因为新年时有时家中人员比较多,家属也应该学习相关急救知识,保障身体健康要随身常备药品小儿止咳药哪种效果好
,放在显著的位置,以备及时救治。

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