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调节内分泌中药泡脚方 玫瑰荆芥郁金浴活血_0toutiao

2019-01-10 18:53:21
调节内分泌中药泡脚方 玫瑰荆芥郁金浴活血 女性内分泌失调怎么调理?内分泌失调的女性应该多泡脚,泡脚水里加些小茴香、车前子、黄耆、玫瑰等药材,促进血液循环、暖身益气……

  女性内分泌失调怎么调理?内分泌失调的女性应该多泡脚,泡脚水里加些小茴香、车前子、黄耆、玫瑰等药材,促进血液循环、暖身益气,泡脚时并按压太溪穴、涌泉穴,帮助活血行气、调节内分泌。下面就一起来看看内分泌失调足浴方。

  玫瑰荆芥郁金浴:

  材料:玫瑰、荆芥、郁金各50克。

  养生功效:玫瑰中医调理养生可以疏理肝气、解郁,荆芥祛风解表、促循环,郁金行气活血、解郁清心。

  按摩位置:太冲穴——脚背大拇趾和第2趾间趾缝往后约3指宽处三个月宝宝感冒咳嗽怎么办
。可疏肝解郁。

  女性中医保健按法:以指腹按5~10下为1回合、休息1~2分钟再按小孩反复发烧一般几天
,回合不限婴儿感冒咳嗽吃什么药

  车前子生姜片浴:

  材料:车前子50克,以及生姜3片。

  养生功效:车前子利尿排水、渗湿消肿,生姜助发汗、散寒解表、促进血液循环。

  按摩位置:三阴交穴——小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。可改善下肢浮肿、月经不顺。

  女性中医保健按法:以指腹揉按带酸胀感,5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。

  茴香生地肉桂浴:

  材料:小茴香50克、生地50克、肉桂10克。

  养生功效:小茴香中医调理养生可以理气散寒、温肾暖肝,生地养阴生津,肉桂温经通脉、活血暖体。

  按摩位置:太溪穴——脚踝骨内侧斜下约1公分凹陷处。可促循环、暖体。

  女性中医保健按法:以指腹揉按带酸胀感,5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。

  桂枝黄耆活力浴:

  材料:桂枝以及黄耆各50克。

  养生功效:桂枝助阳化气、温通经脉,黄耆益气升阳、强壮补虚、增抵抗力。

  按摩位置:脚趾第2、3趾间下方、脚掌心前端凹陷处。可消除疲劳。

  女性中医保健按法:以指腹按5~10下为1回合、休息1~2分钟再按,回合不限。


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